脳梗塞を発症して3カ月で病院を退院しましたがその後はデイサービスでの機械を使った運動をしていました。
病院の先生から発症後半年間は回復するといわれていたのだけど、どんな運動をしたら効果があるのかは自分でわからなくて不安になっていました。

そんなときに脳梗塞リハビリセンターのホームページを見つけて、半信半疑でしたが体験を受けてみることにしました。
たった１回の体験で楽に肩や腕を後ろに回す事が出来るようになって「これはいい」と感じました。


マンツーマンで運動の指導をしてもらえるということも私にぴったりの施設だと感じ、もっと上手に歩けるようになりたい、食事がスムーズに食べれるようになりたいと意気込んで利用を始めました。

利用開始当初は杖と装具を使って歩いていたため、歩き方に違和感があり、もっとカッコ良く 歩きたいな…と思っていました。直接指導を受けながら、歩き方や運動の練習をして、そこで頂いた教えて頂いた自主トレ―ニングもしっかり頑張りました。

鍼の刺激も苦手でしたが効果は抜群で、特に私は鍼を刺した状態で腕のリハビリをしたことがとても印象に残っていて、最高のタッグだと感じました。すごく軽く腕が動くようになり痛みも減りました。


はじめはそこまでは無理だろう…と思っていましたが、いつしか「小走りできるようなきがしてきた」と自信が付いてきました。多少ぎこちなさはありますが、こんなに素早く脚が動き小走りができるとは思ってもみなかったです。


実は去年、京都旅行に行こうと言っていた矢先に脳卒中になってしまい、旅行を断念せざるを得ませんでした。
しかし、歩きにも自信がつき、今年は妻と去年の分も思いっきり楽しんでこようと思っています。

あとは来月から車の運転にも挑戦しようと思っています。はじめはいつかできたらいいな～というくらいの気持ちだったんですけど、今ならできそうです！